Fitnessstudio im Prenzlauer Berg (Personal Training)
Wir bieten Dir EMS-Training, Vibrationstraining, Faszientraining und Personal Training, BIA Messungen, Fitness- und Gesundheitscoaching an.
Bei uns kannst Du:
- mehr Zeit sparen als mit jedem anderen Trainingskonzept am Markt
- Deine Figur formen, festigen und straffen
- effektiv abnehmen und / oder schlank bleiben
- Deinen Rücken stärken
- Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit verbessern
Dazu arbeiten wir mit modernsten Methoden, wie sie auch im Leistungssport und der Rehabilitationstherapie eingesetzt werden: EMS-Training (Miha Bodytec), Vibrationstraining (Wellengang / Galileo), Faszientraining (Dr. Wolff Black Roll Station) sowie Funktionelles Training.
Seit über 7 Jahren erfolgreich am Markt, bieten wir euch ein ganzheitliches Training mit den Schwerpunkten Fitness (Kraft, Ausdauer, Mobilität), Entspannung und gesunde Lebensführung - kurz: ein auf Eure Ziele abgestimmtes, effizientes Personal Training und Coaching Programm!
Einige unserer Trainingskonzepte sind auch als Primärprävention nach §20 SGB V bezuschussungfähig durch die Krankenkassen!
Um Euch dauerhaft in Form zu bringen und zu halten, ergänzen wir unser Training nach Bedarf zusätzlich mit Körperzusammensetzungsanalyse / Bioimpedanzmessung (BIA / Inbody) sowie klassischer Ernährungsberatung.